Diseño de comunidades saludables
Su contribución en el diseño de su comunidad puede ayudar a que todos estén más felices y saludables.
El lugar donde vive puede tener un papel importante en que tan saludable usted sea y cuán larga llegue a ser su vida. El diseño físico de su comunidad afecta su salud cada vez que se asoma por la puerta de su casa. A veces no es fácil escoger las cosas saludables. Es difícil mantenerse físicamente activo, si no tiene acceso a veredas ni parques y no es fácil alimentarse bien, si no hay alimentos saludables disponibles.
Usted puede ayudar a que la decisión saludable sea la decisión fácil tomando las siguientes medidas:
- Asista a las reuniones de la comunidad donde se decide cómo se usarán los terrenos,
- hable con los funcionarios electos y
- trabaje para lograr cambios en las políticas.
Las medidas que usted tome pueden ayudar a:
- Revertir la obesidad en los adultos y en los niños.
- Reducir su riesgo de tener enfermedades cardiacas, presión arterial alta y diabetes.
- Disminuir la contaminación del aire.
- Reducir las lesiones por accidentes viales.
- Hacer que la comunidad sea más fuerte y agradable para todos.
- Aumentar la seguridad y reducir la delincuencia.
Su contribución en las decisiones sobre el uso de los terrenos de su comunidad puede ayudar a que todos estén más felices y saludables.
Para ayudarle a contribuir en las decisiones relacionadas con el uso del terreno de su comunidad, los CDC han creado un paquete de materiales con listas de verificación para el diseño de comunidades saludables. Este recurso cuenta con información y materiales educativos para ayudar a las personas, los funcionarios de salud pública, y los encargados de la planificación a mejorar la salud y la habitabilidad de sus vecindarios. El paquete de materiales está disponible enwww.cdc.gov/healthyplaces/toolkit.*
Para obtener más información sobre cómo diseñar y construir lugares saludables, visitewww.cdc.gov/healthyplaces.*
* Los enlaces a sitios web pueden llevar a páginas en inglés o español.
Healthy Community Design | Features | CDC
Healthy Community Design
The design of your community can help make everyone happier and healthier.
Your address can play an important role in how long you live and how healthy you are. The physical design of your community affects your health every time you step out your front door. Sometimes making healthy choices is not easy—being physically active is hard if you do not have access to sidewalks or parks, and eating right is hard if healthy foods are not available.
You can help make the healthy choice the easy choice by:
- attending community meetings where decisions are made about how land will be used,
- talking with elected officials, and
- working for policy change
Your actions can help:
- reverse adult and childhood obesity
- reduce your risk of heart disease, high blood pressure, and diabetes
- lower air pollution
- reduce traffic injuries
- make the community stronger and more enjoyable for everyone
- increase safety and reduce crime
Your input on land-use decisions in your community can help make everyone happier and healthier.
To help you provide input on land-use decisions in your community, CDC has created a Healthy Community Design Checklist Toolkit. This resource has information and education materials to help individuals, public health officials, and planners enhance the health and the livability of their neighborhoods.
More information is available on designing and building healthy places.
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