viernes, 7 de noviembre de 2014

Salud mental del adolescente: MedlinePlus en español e inglés

Salud mental del adolescente: MedlinePlus en español

Un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.
Desde los Institutos Nacionales de la SaludInstitutos Nacionales de la Salud




Salud mental del adolescente

Ser adolescente es difícil. Te sentirás estresado por tratar de ser agradable, desempeñarte bien en la escuela, llevarte bien con la familia y tomar decisiones importantes. La mayoría de estas presiones son inevitables y preocuparte por ellas es normal. Sin embargo, sentirte muy triste, desesperanzado o sin valor alguno puede ser un signo de advertencia de un problema de salud mental.
Los problemas de salud mental son reales, dolorosos y, algunas veces, graves. Es posible que necesites ayuda si presentas los signos mencionados anteriormente o si:
  • Te sientes frecuentemente molesto o muy preocupado
  • Sufres por mucho tiempo después de una pérdida o una muerte
  • Piensas que alguien o algo controla tu mente o que tu mente está fuera de control
  • Consumes alcohol o drogas
  • Te ejercitas obsesivamente, haces dietas y/o comes en exceso
  • Lastimas a otras personas o destruyes la propiedad ajena
  • Haces cosas imprudentes que podrían lastimarte o lastimar a los demás
Los problemas de salud mental pueden tratarse. Para obtener ayuda, habla con tus padres, el consejero escolar o un profesional de la salud.
Centro de Información Nacional de la Salud Mental


Fotografía de un joven

Institutos Nacionales de la Salud



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Teen Mental Health: MedlinePlus



A service of the U.S. National Library of Medicine
From the National Institutes of HealthNational Institutes of Health




Teen Mental Health



Being a teenager is hard. You're under stress to be liked, do well in school, get along with your family, and make big decisions. You can't avoid most of these pressures, and worrying about them is normal. But feeling very sad, hopeless or worthless could be warning signs of a mental health problem.
Mental health problems are real, painful, and sometimes severe. You might need help if you have the signs mentioned above, or if you
  • Often feel very angry or very worried
  • Feel grief for a long time after a loss or death
  • Think your mind is controlled or out of control
  • Use alcohol or drugs
  • Exercise, diet and/or binge-eat obsessively
  • Hurt other people or destroy property
  • Do reckless things that could harm you or others
Mental health problems can be treated. To find help, talk to your parents, school counselor, or health care provider.


Photograph of a male teenager

National Institutes of Health


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