Insomnio

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El insomnio es uno de los trastornos del sueño más común. Si usted lo padece tiene problemas para conciliar el sueño, quedarse dormido o los dos. Como resultado dormirá poco o tendrá un sueño de poca calidad. Quizás no se sienta descansado cuando se levanta.
Los síntomas del insomnio incluyen:

Permanecer despierto durante mucho tiempo antes de conciliar el sueño
Dormir sólo por períodos cortos
Estar despierto durante gran parte de la noche
Sentir como si no hubiese dormido nada
Despertarse muy temprano

Su médico le diagnosticará insomnio en base a su historia clínica y de sueño, y en un examen físico. También podría recomendarle un estudio de sueño para medir qué tan bien duerme y cómo su cuerpo responde a los problemas del sueño. Los tratamientos incluyen cambios en el estilo de vida, consejería y medicamentos.

NIH: Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre

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El organismo de los NIH principalmente responsable por realizar investigaciones científicas sobre Insomnio es el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre