descanso nocturno
El ritmo que al romperse conduce a la depresión
Las alteraciones en el ritmo biológico interno constituyen un factor más que influye en los trastornos depresivos.
Sonia Moreno | soniamb@diariomedico.com | 28/01/2013 00:00
Göran Hajak, director del Departamento de Psiquiatría de la Fundación Social Bamaberg. (Lenda)
- Entender los diversos mecanismos biológicos que influyen en la depresión cambiará la forma de abordarla, con nuevas herramientas terapéuticas"
El ejemplo del deporte
Hajak destaca que la depresión es una enfermedad multifactorial, en la que pueden intervenir muchos elementos biológicos y biográficos. "Entender los mecanismos por los que aparece la depresión cambiará la forma en que la tratemos y podría aportar más herramientas que completen el tratamiento farmacológico y psicológico".
Sobre ello apunta otro ejemplo: el deporte. Es usual que los tratamientos prescritos para la depresión se acompañen de la recomendación de una actividad física, pero, matiza Hajak, el deporte debería realizarse por la mañana, que es cuando ejerce su efecto antidepresivo; practicado por la noche se obtiene lo contrario, pues se activa el organismo, dificultando el descanso.
El psiquiatra se ha referido a la necesidad de optimizar los tratamientos farmacológicos de la depresión, que alcanzan respuesta en el 60-70 por ciento de los casos. En una reunión mantenida con colegas españoles en Madrid, organizada por Servier, Hajak se ha referido a uno de los principales problemas que plantean estos tratamientos, los efectos secundarios, y a su experiencia con los últimos antidepresivos. "Desde hace tres años, disponemos de un análogo de la melatonina, la agomelatina, cuya doble acción sobre la melatonina y la dopamina y noradrenalina favorece la regulación del ritmo biológico, al inducir la fase de sueño, y elude algunos de los efectos indeseados de los antidepresivos clásicos, como la alteración en la función sexual".
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